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Após as atividades de impacto, é comum atletas de alto rendimento reclamarem de dores na parte inferior e atrás do calcanhar, perto da fixação do tendão de Aquiles, ou até mesmo do lado de uma joanete.
Porém, muitas vezes, essas dores podem estar ligadas a uma bursite nos pés, que pode ser causada por qualquer tipo de atrito entre o osso e os tecidos moles.
A bursa é um pequeno saco com fluído que se forma nas zonas de fricção e atrito próximo das articulações, e tem como função proteger os ossos. A bolsa age como um amortecedor e é uma reação do corpo para protegê-lo de danos. Quando a bursa está inflamada ou inchada, temos a chamada bursite. A causa mais comum é devido à pisada anormal e uso de calçados inadequados.
Além do uso de medicamentos orais anti-inflamatórios ou de uma injeção de medicação para reduzir o processo de inchaço na bursa, certos cuidados no cotidiano podem evitar o problema, como a troca dos sapatos de uso diário, uso de tênis adequados para o esporte e pisada, até mesmo órteses para tentar controlar a estrutura do pé, em especial para os que possuem a pronação excessiva.
A bursa pode ser removida cirurgicamente, porém a cirurgia raramente é indicada e restrita ao tratamento da bursite refratária aos tratamentos descritos acima. Por isso, é importante prestar atenção aos sinais precoces de atrito, como formação de bolhas, que podem indicar as áreas mais propensas a causar uma bursa e, posteriormente, uma bursite nos pés.
Por Jornalismo Portal EF - BIOMECÂNICA
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